רפואה משלימה, אלטרנטיבית וסינית – מה ההבדל?

אחת ולתמיד, מה ההבדל בין רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית ורפואה סינית? הכל במאמר המקיף הבא!

מערכת הבריאות בישראל מפעילה שירותי רפואה קונבנציונליים לצד שירותי רפואה משלימה.

במאמר אסביר מה נכלל תחת הכותרת רפואה קונבנציונלית ורפואה משלימה, האם ניתן להסתמך רק על אחת מהן, מהי רפואה אלטרנטיבית והאם הסוד לבריאות מיטבית נמצא דווקא בשילוב של השתיים.

שירותי הרפואה הקונבנציונליים מעמידים לרשות המטופלים אנשי מקצוע מתחום הרפואה בעלי תואר והסמכה (דוקטור/ פרופסור), שמטפלים בתסמינים ומחלות באמצעות תרופות, ניתוחים והליכים רפואיים שונים. מערכת הבריאות הקונבנציונלית כוללת מערך מסועף של אחיות, סניטרים, רוקחים, מטפלים ועוד.

לעומת זאת, שירותי הרפואה המשלימה מציעים מגוון רחב של טיפולים שנעשים על ידי מטפלים מוסמכים במקצועות שונים, ביניהם מקצועות המגע, עיסויים, אקופונקטורה ועוד.

אנשים רבים מתייחסים ל"רפואה משלימה" ו- "רפואה אלטרנטיבית" כזהות, ואף על פי שלעתים קרובות הן מקובצות יחד תחת אותה מטריה, הן למעשה די שונות.
שני המונחים הללו מתייחסים לטיפולים, כמו צמחי מרפא, עיסוי רפואי או דיקור, שכאמור, מצויים בהגדרתם מחוץ למיינסטרים הרפואי.

מהי רפואה משלימה?

רפואה משלימה נועדה להשלים את הטיפול הרפואי הקונבנציונלי.
כשלעצמה היא לא בהכרח נתפסת כטיפול הכרחי, אך היא עשויה להועיל באספקטים שונים כמו האצת תהליכי שיקום, החלמה וריפוי, חיזוק מערכות הגוף והמערכת החיסונית, הפחתת תופעות לוואי של טיפולים ותרופות ועוד.

מהי רפואה אלטרנטיבית?

רפואה אלטרנטיבית נועדה להחליף את הטיפול הרפואי הקונבנציונלי.

דוגמה לכך היא דיאטה מיוחדת לטיפול בסרטן או מחלת מעיים דלקתית במקום תרופות שנקבעו על ידי רופא מומחה.

סוגי רפואה אלטרנטיבית ומשלימה

ישנם כמה סוגים של גישות, טיפולים ושיטות ברפואה האלטרנטיבית וברפואה המשלימה. הסוגים מתחלקים בצורה כזו:

1. טיפולי גוף ונפש

אלו משלבים מיקוד נפשי, נשימה ותנועות גוף כדי לעזור להרגיע את הגוף והנפש.

טיפולים נפוצים כוללים:

2. פרקטיקות מבוססות ביולוגית

רפואה טבעית אשר כוללת טיפול באמצעות חומרים ותכשירים טבעיים כמו צמחי מרפא, וויטמינים, מינרלים, עשבי תיבול ותבלינים, קנאביס רפואי, מזונות מיוחדים, דיאטות מיוחדות וכן הלאה.

3. שיטות מניפולטיביות ומבוססות גוף

שיטות אלו מבוססות על עבודה עם חלק אחד או יותר בגוף. הן כוללות עיסויים כמו שיאצו, טווינה ואיורוודה וטיפולי מגע כמו כירופרקטיקה ורפלקסולוגיה.

4. טיפול ביופילד

טיפולים אלו מכונים טיפולים אנרגטיים. הם מבוססים על האמונה שלגוף יש שדות אנרגיה עליהן ניתן להשפיע לצורכי ריפוי ובריאות. הנפוצים שבהם – רייקי והילינג.

5. מערכות רפואיות שלמות

מערכות אלו כוללות טכניקות ריפוי שהתפתחו בתרבויות ובחלקים שונים בעולם. ביניהם האיורוודה והרפואה הסינית, שנחשבות לרפואה הוליסטית, המטפלת באספקטים פיזיים, נפשיים, רגשיים, מנטאליים, רוחניים וקוגניטיביים.

למי מתאימה הרפואה המשלימה והאלטרנטיבית?

בתיאוריה, לכל אחד. זה לא משנה אם המטופל חולה או בריא, שיטות הטיפול מותאמות באופן אינדבידואלי לכל מטופל בהתאם למצבו הגופני והרגשי, בהתחשב בבעיות הרפואיות מהן הוא סובל ובהעדפותיו האישיות, שכן אנשים שונים עשויים להגיב באופן שונה לכל סוג טיפול.

האם יש סיכונים?

כמו ברפואה הקונבנציונלית, גם בשיטות הרפואה המשלימה והאלטרנטיבית עלולים להיות סיכונים. אולם, עבור מצבים מסוימים, ייתכן שלא די בטיפולים משלימים ואלטרנטיבים.

חשוב לציין, שלצורות רבות של רפואה משלימה – כמו מדיטציה – אין תופעות לוואי וניתן להשתמש בהן בבטחה. כמו כן, חשוב לקבל כל סוג של טיפול רק על ידי מטפל מוסמך שהתמחה בתחום הטיפול אותו הוא מעניק.

לחלק מצמחי המרפא, תוספי התזונה והוויטמינים עלולות להיות תופעות לוואי. מכיוון שהם לא מוסדרים כמו תרופות, ואף על פי שהם טבעיים, חשוב מאוד ליטול אותם במינונים נכונים שרשם מטפל מקצועי ומוסמך. כמו כן, חשוב לצרוך מוצרים איכותיים ומפוקחים.

רפואה אינטגרטיבית – השילוב הנכון?

רפואה אינטגרטיבית (משולבת) היא גישה טיפולית המשלבת את הרפואה הקונבנציונלית עם טכניקות וטיפולים מתוך הרפואה המשלימה והאלטרנטיבית, שהוכחו באמצעות המדע כבטוחות ויעילות. גישה זו מדגישה לעתים קרובות את העדפותיו של המטופל, והיא מנסה להתייחס להיבטים הנפשיים, הפיזיים והרוחניים של הבריאות.