טווינא

טווינא – הפיזיותרפיה של הרפואה הסינית

מקורו של עיסוי הטווינא בסין העתיקה. זהו אחד מ- 4 הענפים העיקריים של הרפואה הסינית המסורתית יחד עם דיקור סיני, צ'י קונג ורפואת צמחים סינית.

הפילוסופיה שעומדת מאחורי הטווינא מתבססת על יסודות הרפואה הסינית. על פי התורה, חוסר איזון של צ'י, שהוא אנרגיית החיים, עלול לגרום לחסימות או לחוסרי איזון שמובילים לכאב ומחלה ומתבטאים בגוף ובנפש האדם.

פיזיותרפיה סינית מסוג טווינא ממריצה את זרימת הצ'י במטרה לקדם איזון והרמוניה בגוף תוך שימוש בעקרונות בהם משתמשים בטיפול דיקור. מטפל בטווינה, בדומה למדקר הסיני, מכוון את פעולותיו במטרה לבצע מניפולציה בצ'י דרך נקודות ספציפיות, המצויות לאורך המרידיאנים, שהם ערוצי אנרגיה לאורכו ולרוחבו של הגוף, אלא שבמקום להחדיר לתוכן מחטים, לוחצים עליהן.

טיפול במגע - טווינא

תוהים לאילו בעיות רפואיות הטיפול בטווינא מועיל?

המחקר המדעי הצליח לתעד השפעה חיובית בקרב מטופלים שסובלים מקשת רחבה של בעיות ומחלות. ביניהם:

  1. הפחתת כאבי צוואר והמתח הנלווה להם.
  2. המרצת זרימת הדם.
  3. הפחתת כאבי גב תחתון, במיוחד בשילוב של תרגילים לחיזוק הליבה.
  4. הפחתה בתסמיני דיכאון.
  5. שיפור יכולת ההנקה והגברת ייצור חלב אם בקרב נשים אחרי לידה.
  6. הפחתת תסמינים של דלקת פרקים ניוונית.
  7. הקלה על תסמיני תסמונת התעלה הקרפלית.
  8. שיפור תפקוד והפחתת כאב בקרב הסובלים מהפרעות שלד- שריר.
  9. הפחתת התסמינים של רגל סוכרתית.
  10. שיפור איכות החיים בקרב חולי סרטן ובהשפעות הכימותרפיה, במיוחד בשילוב עם דיקור סיני.

ועוד…

מהם עקרונות הטיפול?

הפילוסופיה והעקרונות של הטווינא מתבססים כאמור על רפואה סינית מסורתית, שמתמקדת במרכיבים רגשיים ופיזיים של רווחת האדם, כמו גם היבטים הנוגעים למערכות היחסים של האדם, התזונה שלו ועוד.

ההנחה שבבסיס הטיפול היא, שבריאות מיטבית מושגת כאשר נמצאת הרמוניה בתוך האדם ובינו לבין הסביבה שלו. מטרת העיסוי היא ליצור הרמוניה בין יין ויאנג, הכוחות המנוגדים והמשלימים הפועלים ביקום, על ידי היפטרות מחסימות והפרעות שבאות לידי ביטוי כמחלות פיזיות ורגשיות.

בדומה לדיקור הסיני, הטווינא עושה שימוש באותם מרידיאנים ונקודות דיקור בכדי לאזן זרימת צ'י ודם ולהוביל לבריאות איתנה.

מה קורה במהלך הטיפול?

בתחילת הטיפול המטפל עשוי לערוך תשאול על מנת לדעת מה מצבו הרפואי של המטופל ומה הסיבה לכך שהוא הגיע לטיפול. אבחון טווינה עשוי לכלול אבחנה פיזיקלית, אבחנת דופק ואבחנת לשון על פי עקרונות הרפואה הסינית, ובסיומו המטפל יקבע את אסטרטגיית הטיפול הטובה והמיטיבה ביותר עבורו.

מסאז' טוינה מתבצע בשכיבה על גבי מיטת טיפולים או בישיבה על כיסא (כאשר המטופל לא יכול לשכב מפאת כאבים, בעיה אורתופדית או כל סיבה אחרת). בהתאם לאסטרטגיית הטיפול ולמאפייני המטופל ייבחרו המנחים לטיפול (שכיבה על הגב, על הבטן או על צידי הגוף). לדוגמה, טיפול טווינא בהריון ייעשה במנח צד על מנת לא להפעיל לחץ על האיברים הפנימיים והעובר.

מטפלים מסוימים עשויים לשלב במהלך הטיפול עם טכניקות ושיטות טיפול נוספות, כמו שיאצו, דיקור סיני, כוסות רוח, מוקסה ועוד.

במהלך טיפול במגע מסוג טווינה, מטפל עושה שימוש במגוון טכניקות שונות כמו לחיצה, לישה, שפשוף, פריטה, מתיחות ועוד באמצעות כפות הידיים, האצבעות והמרפקים. מכיוון שהטווינה מתמקדת יותר בפתולוגיות עודף, המטפל מאבחן אזורים מסוימים, בהם יש צורך לפזר או להניע אנרגיה עודפת או חסימות אנרגטיות.

אורך הטיפול בין 30 ל- 45 דקות.

למי הטיפול יכול להועיל?

טיפול טווינא יעיל לכל קשת הגילאים ומטפל במגוון רחב של בעיות ומחלות. אף על פי שאין לראות בטווינה טיפול אלטרנטיבי, שכן הוא לא מחליף את הטיפול הקונבנציונלי, ולא ניתן לרפא באמצעותו כל מחלה, הוא תורם לשיפור איכות החיים ורווחתו של המטופל, מסייע להפחית תסמיני מחלות שונים, להפחית את כמות התרופות שניתנות למטופל ולמנוע או לעכב הופעה ו/ או הדרדרות של מחלות.

עיסוי רפואי מסוג טווינא עשוי לסייע למטופלים שסובלים מכאבים כרוניים, הפרעות שלד- שריר, תסמונת קדם וויסתית (PMS), עייפות ונדודי שינה, פיברומיאלגיה, מיגרנות, דלקות פרקים, אוסטאופורוזיס, בעיות עיכול, לחץ, חרדה, בעיות נשימה ועוד.

כיום נפוץ למצוא קליניקות שבהם יש מטפלים מומחים לטיפול טווינא בהריון או טווינא לתינוקות ולילדים.

האם יש לטיפול תופעות לוואי?

עיסוי טווינא הוא טיפול בטוח ולרוב לא מלווה בתופעות לוואי. עם זאת, הטיפול לא נועד להשרות רוגע ותחושת שלווה בגלל המניפולציות הממריצות שהוא כולל, אלא אם הוא משולב בטכניקות משיטות טיפולים נוספות, כמו דיקור או שיאצו לדוגמה.

מטופל עשוי להרגיש נמרץ בתום הטיפול, ולעיתים עלולה להיות אי נוחות זמנית, שחולפת תוך מספר שעות.

הטיפול אינו מומלץ למי שסובל משברים, נטייה לשברים, דלקת בעורקים או בעיות גב כרוניות כמו ספונדיליטיס אנקילוזיס.

מה עדיף, טווינא או שיאצו?

הטווינא הוא טיפול סיני מסורתי. השיאצו, שפותח על ידי היפנים אומנם מתבסס על הרפואה הסינית (בדומה לטווינא), אך שונה ממנו בקצב הטיפול, בטכניקות ובאסטרטגיית הטיפול. מסיבה זו, יש שמגדירים באופן גס את השיאצו כיעיל לפתולוגיות חוסר, ואת הטווינא כיעילה לפתולוגיות עודף.

בעוד שהשיאצו שם דגש על עבודה מרידיאנית, הטווינא מתמקדת בנקודות דיקור בהן מבצע המטפל מניפולציות ידניות. פרט לכך, טכניקות העבודה של הטווינא יותר ממריצות ומניעות, לעומת הטכניקות השיאצואיסטיות שבמהותן מחזקות ומזינות.

חשוב להבין, שסוג הטיפול מותאם גם להעדפות המטופל, ומטפלים רבים משלבים טכניקות משני סוגי העיסוי הללו בפרקטיקה הקלינית.

מה ההבדל בין טווינא לפיזיותרפיה רגילה?

טווינאפיזיותרפיה רגילה
הטווינא מתבססת על פילוסופיה עתיקה מן המזרח.הפיזיותרפיה מסתמכת על ידע מערבי מודרני.
בטווינא המטפפל פסיבי ועושה מניפולציות בזרימת הצ'י של גופו.בטיפול המערבי המטפל אקטיבי ופועל במטרה להניע את השרירים ולהגמיש את המפרקים.

כמה עולה טיפול טווינה ומתי כדאי לפנות דווקא למטפל באופן פרטי?

קופות החולים מסבסדות עבור המבוטחים שלהן טיפולים טווינה במרפאות הרפואה המשלימה שהן מציעות לקהל הרחב. עלות טיפול טווינא דרך קופות החולים עולה עשרות שקלים בלבד.

אף על פי שהטיפול בקליניקות הפרטיות יקר יותר, ויכול לנוע בין 150 ₪ למאות שקלים (תלוי במוניטין של המטפל ובניסיון שלו), הוא עשוי להועיל יותר למטופלים שמחפשים מומחים ספציפיים, כמו מטפלים שמתמחים בבעיות שלד שריר, מטפלים שמתמחים בגניקולוגיה או מטפלים שמתמחים בטיפול טווינה לפעוטות.

פרט לכך, המטפלים בקופות החולים בדרך כלל משלבים טכניקות עיסוי בלבד, אולם מטפלים בקליניקות פרטיות עשויים לשלב טכניקות ושיטות טיפול נוספות כמו דיקור, טיפול בתזונה, טיפול בתנועה ועוד.

לבחירה במטפל באופן פרטי יש חשיבות בעיקר כאשר מדובר בטיפול בבעיה ספציפית שדורשת מומחיות, אך מעבר לכך, ידוע שחיבור בין מטפל ומטופל עשוי לתרום לתהליך הטיפולי. מטופל נינוח מאפשר לתהליך הטיפולי להתרחש, מציב פחות התנגדויות, ובכך משחרר חסימות אנרגטיות בחדר הטיפולים.

רוצים להגיע מוכנים לטיפול?

הגיעו עם בגדים נוחים ולא על בטן מלאה. את יתר העבודה, תשאירו לטוויניסט.

אתם מוזמנים לחוות ממקור ראשון את נפלאות הפיזיותרפיה הסינית בטיפול התנסות. צרו קשר, ונציגינו ישמחו לקשר אתכם עם מומחי השיאצו המובילים בארץ.

אז מה היה לנו עד עכשיו?
המאמר נכתב ע"י:
סיוון קידר
סיוון קידר

מרצה ומאמנת לאורח חיים בריא, מטפלת ברפואה סינית מסורתית, מטפלת בכירה בשיאצו ומאסטר רייקי, משנת 2010.

היה מעניין? החכמתם? אתם חייבים להראות גם לאחרים! שתפו:
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on telegram
אל תפספסו! מאמרים נוספים שיעניינו אתכם:
דילוג לתוכן